Фитнес-трекер Whoop 5.0 MG Life с подпиской

Whoop — это высокотехнологичный фитнес-трекер, предназначенный для постоянного мониторинга вашего здоровья и спортивных результатов. Устройство собирает данные о сне, восстановлении и физической активности, что помогает улучшать общее состояние и достигать поставленных целей. С Whoop вы получите точные показатели своего состояния, что позволит поддерживать здоровье и совершенствовать тренировки. Годовая подписка включена в комплект.

Whoop 5.0 анализирует фазы сна, уровень восстановления и недосып, подсказывает, когда ложиться спать и как улучшить его качество благодаря персональным рекомендациям по режиму сна, активности и стрессу.

Whoop анализирует твой организм по ключевым показателям: вариабельность сердечного ритма (HRV), пульс в покое, уровень стресса и качество сна.

Каждое утро ты получаешь Recovery Score – показатель готовности организма к нагрузке:

- Зелёная зона (готов к интенсивной тренировке) – можешь смело работать на пределе.

- Жёлтая зона (умеренная готовность) – стоит выбрать сбалансированную нагрузку.

- Красная зона (недостаточное восстановление) – организм перегружен, лучше сделать день отдыха.

В отличие от обычных фитнес-трекеров, Whoop не просто считает шаги, а учитывает твоё текущее состояние и даёт индивидуальные рекомендации по нагрузке. Это помогает избежать перетренированности, снизить риск травм и тренироваться максимально эффективно.

Whoop постоянно отслеживает пульс, вариабельность сердечного ритма (HRV), дыхание и уровень стресса, чтобы помочь тебе найти баланс между нагрузкой и отдыхом.

- HRV (вариабельность сердечного ритма). Гавный показатель адаптации организма к нагрузкам. Высокий HRV – организм восстановлен и готов к тренировке, низкий – пора отдохнуть.

- Пульс в покое. Если он выше нормы, это может быть признаком усталости, недосыпа или стресса. Whoop предупредит об этом.

- Мониторинг дыхания. Помогает выявить изменения в организме, связанные с перегрузкой или болезнью.

- Стресс-трекинг. Анализирует, как твой организм реагирует на физические и ментальные нагрузки в течение дня, и предлагает техники для восстановления.

Все данные собираются в приложении, и ты получаешь персональные рекомендации, которые помогают снизить стресс, улучшить самочувствие и тренироваться без перегрузок.

Whoop 5.0 не имеет экрана, уведомлений и лишних отвлекающих функций. Вместо этого он бесшумно собирает данные 24/7, а вся аналитика доступна в удобном приложении.

Whoop 5.0 работает до 14 дней на одном заряде — без экрана и лишних отвлечений, только постоянный сбор данных и максимум удобства в повседневной жизни.

Whoop 5.0 использует уникальную систему беспроводной зарядки, которая делает процесс максимально удобным. Зарядка без перерыва – просто надеваешь на браслет портативный аккумулятор, и он заряжает Whoop прямо на твоей руке. Можно продолжать тренироваться, спать или работать, не отвлекаясь.

Водонепроницаемость – зарядка защищена от воды и пота, так что её можно использовать даже во время интенсивных тренировок.

Важно: функции ЭКГ и давления работают при смене региона на США или ОАЭ!